羽毛球用球拍捡球如何发力以及技巧,如何练习
发力及技巧:
将球拍拍框树立于地面近九十度,将靠近拍头的边框放置于羽毛球球托和羽毛结合部位
然后手腕内旋,用拍框勾向球与地面的结合位置,将球勾起,用力不宜过大
练习:
反复练习,这是一个巧力活,刚开始可以要求低一点,先将球勾到半空中用手接住,慢慢找到手感,掌握力度,降低高度,知直到可以将球直接勾到拍上稳住
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发力及技巧:
将球拍拍框树立于地面近九十度,将靠近拍头的边框放置于羽毛球球托和羽毛结合部位
然后手腕内旋,用拍框勾向球与地面的结合位置,将球勾起,用力不宜过大
练习:
反复练习,这是一个巧力活,刚开始可以要求低一点,先将球勾到半空中用手接住,慢慢找到手感,掌握力度,降低高度,知直到可以将球直接勾到拍上稳住
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